Obesidade Infantil
A obesidade está maior a cada ano e esse número também cresce entre as crianças e adolescentes. Segundo a ABESO em 2025 teremos 75milhões de obesos no Brasil!
A lista grande de doenças relacionadas a obesidade na infância assusta e prejudica até o fim da vida se não cuidada, são elas: Doenças cardiovasculares, Diabetes tipo 2, Hipertensão, Dislipidemia, Asma, Apneia do sono, Doença hepática não gordurosa, além de problemas psicológicos e sociais.
O foco do tratamento da obesidade são mudanças nos hábitos de vida e não no peso! Restringir calorias infância pode gerar prejuízos ao crescimento.
As dietas não têm se mostrado mais eficientes do que a mudança no comportamento.
Por isso, é de extrema importância o alinhamento entre profissional de saúde – criança – família.
Todos os entes próximos devem saber do tratamento, serem envolvidos e sempre que possível orientados.
O tratamento não se baseia em proibir a criança, os irmãos ou a família, mas promover a saúde geral do entorno.
A atividade física é necessária nesse processo, deve ser diária, leve e prazerosa, como: praticar esporte, nadar, correr, jogar, brincar com os amigos ou passear com o cachorro.
O tratamento com crianças e adolescentes deve ser próprio para idade: esclarecedor, lúdico, com linguagem apropriada, acessível e sem julgamentos.
Para promover a autonomia dos jovens à realizar escolhas conscientes e saudáveis.
Ao contrário do que alguns pais imaginam, a obesidade não melhora ou fica mais fácil de cuidar quando a criança se torna adolescente ou adulto. Isso porque os hábitos já estarão enraizados e a mudança será mais difícil e desafiadora.
Por isso, atente-se ao sinal do pediatra e as curvas de peso, quanto antes iniciar o tratamento mais fácil será o processo.
Raquel Niimoto
Nutricionista
CRN3.40917