Agosto Dourado
Agosto é o mês da amamentação, conhecido como Agosto Dourado
Você já deve ter ouvido falar de todos os benefícios que o Aleitamento Materno (AM) oferece além de fortificar o vínculo mamãe-bebê o AM protege a criança de diversas maneiras: aumentando a atividade imunológica, prevenindo diversas doenças cardiovasculares, pulmonares, obesidade e facilita ainda a progressão da alimentação.
Acontece que o processo da amamentação é cercado de ansiedade e emoções.
A mãe deve se preparar para amamentar assim como é preparada para a hora do parto.
Algumas queixas comuns na amamentação:
– Bico plano ou invertido: você sabia que há exercícios para protrusão dos bicos e que pode iniciar ainda na gestação? Há também algumas técnicas, como tentar várias posições, deixar o bebê mais próximo ao corpo da mãe.
– Pouco leite: esse é um mito que deve ser derrubado de vez!! A produção do leite esta diretamente relacionada à pega correta do bebê na mama e ao sentimento da mãe, sim, estresse pode reduzir a produção de leite.
Mamãe e bebê devem estar calmos, tranquilos, conscientes de que o processo natural vai acontecer mais cedo ou mais tarde.
Uma manobra a ser feita pode ser apoiar o queixo do bebê para fortalecer a musculatura e abocanhar a auréola e não só o bico.
– Dor: essa é a queixa campeã, mas ficou para o final por ser especial. Amamentar pode doer, sim. O bico pode estar rachado, os seios cheios, o que pode evoluir para mastite, e até a mordida do bebê.
O que você pode fazer desde a gravidez é expor os mamilos ao Sol, sim! A pele fica mais firme e resistente, o que prepara a mama à amamentação.
Bicos rachados – há terapia a laser para cicatrização
Seios cheios – A pega pode estar incorreta. Seu bebê está ganhando peso e ainda sobra leite? DOE!
E o mais importante é saber o quão bem a amamentação vai fazer para o seu filho e persistir. Passado a fase de adaptação você sentirá a delicia desse vinculo.
Texto por: Raquel A. Niimoto – Nutricionista
CRN 40917